{"id":291,"date":"2018-01-31T15:07:59","date_gmt":"2018-01-31T15:07:59","guid":{"rendered":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/?page_id=291"},"modified":"2022-05-10T20:56:58","modified_gmt":"2022-05-10T20:56:58","slug":"trainerin","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/?page_id=291","title":{"rendered":"Trainerin"},"content":{"rendered":"<p>Ich hei\u00dfe <strong>Silke Weber<\/strong>\u00a0und bin die Inhaberin\/ Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin des <strong>EMAktiv<\/strong>.<\/p>\n<p>Ich selbst nutze die <strong>elektrische Muskelaktivierung (EMA)<\/strong> seit mehreren Jahren. Vor allem, bei den durch meinen Bandscheibenvorfall entstandenen <strong>R\u00fcckenschmerzen<\/strong>, hat mir die Methode sehr geholfen, sodass ich seither <strong>beschwerdefrei<\/strong> durchs Leben gehe. Au\u00dferdem geh\u00f6re ich zu den Frauen, die seit sie denken k\u00f6nnen aufpassen m\u00fcssen was sie essen.<\/p>\n<p>Im <strong>allt\u00e4glichen Leben<\/strong> l\u00e4sst sich der ben\u00f6tigte, oft sehr <strong>zeitintensive Sport<\/strong> mit einem Kind nicht im n\u00f6tigen Ausma\u00df vereinen. Auch hier habe ich im EMA-Sport eine in meinen Augen super <strong>erg\u00e4nzende Methode<\/strong> gefunden.<\/p>\n<p>In <strong>20 Minuten<\/strong> kann ich effektiv gegen meine R\u00fcckenprobleme angehen und gleichzeitig etwas f\u00fcr meine Figur tun. Diese Kombination und meine <strong>pers\u00f6nliche Erfolgsgeschichte<\/strong> hat mich dazu getrieben mein Studio zu er\u00f6ffnen um die Erfolge auch <strong>mit anderen Menschen zu teilen<\/strong>.<\/p>\n<p>Egal ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, R\u00fcckenschmerzen, Beckenbodentraining oder auch allgemeine Fitness: <strong>gemeinsam werden wir dein Ziel erreichen<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich hei\u00dfe Silke Weber\u00a0und bin die Inhaberin\/ Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin des EMAktiv. Ich selbst nutze die elektrische Muskelaktivierung (EMA) seit mehreren Jahren. Vor allem, bei den durch meinen Bandscheibenvorfall entstandenen R\u00fcckenschmerzen, hat mir die Methode sehr geholfen, sodass ich seither beschwerdefrei durchs Leben gehe. Au\u00dferdem geh\u00f6re ich zu den Frauen, die seit sie denken k\u00f6nnen aufpassen m\u00fcssen&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":""},"class_list":["post-291","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P9Kn2b-4H","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=291"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":458,"href":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/291\/revisions\/458"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/emaktiv-studio.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}